每次开机系统时间都回到几年前、开机要按F1才能进系统、BIOS设置保存不住——这是主板CMOS电池没电的典型症状。一颗纽扣电池几块钱，更换加重置BIOS五分钟搞定。本文讲怎么确认、怎么换、以及两种BIOS清零方法。

怎么判断是电池没电了

• 关机断电再开机，系统日期时间重置到20XX年1月1日——CMOS靠这块电池维持记忆，没电就丢。
• 开机提示“CMOS Checksum Bad”、按F1继续，就是在提示你换电池。
• 用万用表测电池电压，低于2.7V就该换了（新电池3.2V左右）。

更换电池步骤

• 关机拔电，主板上找到一颗纽扣大小、银色发亮的电池（通常标CR2032，多数在主板右下角或显卡槽附近）。
• 电池座一侧有个金属弹片，向侧面掰开，电池会自动弹起，取下旧电池。
• 新电池正极（+号、平面带字一面）朝上按进座里，听到弹片扣住即可。
• 笔记本带线的CMOS电池：拔下小插头换新的同规格电池组即可。

BIOS重置（两种方法）

• 跳线法：主板上找标有CLR_CMOS或RTCRST的三针跳线，把跳帽从1-2针拔出插到2-3针，停留10秒再插回原位。
• 抠电池法：取下电池后用金属（螺丝刀柄）把电池座的正负极短接几秒，或者直接断电抠电池放五分钟。

换完后的收尾

• 开机按Del或F2进BIOS，载入“Load Optimized Defaults”（出厂优化默认值），设置好系统时间和硬盘启动顺序，按F10保存退出。
• Windows里时间同步一次（设置→时间和语言→立即同步），以后关机再开机就不会丢时间了。